Elsődleges előnyök
- Az elmúlt évszázadok folyamán felismert, változatos felhasználási módokat kínáló édeskömény jellegzetes ánizsos-mézes ízéről és aromájáról ismert.
- Az édeskömény számos jótékony hatást kínál a test számára, miközben jellegzetes, édeskés illatot áraszt.
- Serkentő hatású, gyógynövényes aromája miatt ideális levesek, saláták és sós-fűszeres jellegű ételek ízesítéséhez is.
- Külsőleg alkalmazva vagy párologtatva az édeskömény esszenciális olajjal növelhető a magabiztosság és a lendületesség érzése.
- antiszeptikus
- antibakteriális
- antivirális
- görcsoldó
- szélhajtó
- fájdalomcsillapító
- gyulladáscsökkentő
- vizelethajtó
- köptető
- összehúzó
- sebgyógyító
- hegképző
- lázcsillapító
- regeneráló
- étvágygerjesztő
- féreghajtó
- emésztést javító
Jótékony hatásai:
- támogatja a tüdők és a légutak egészségét
- belsőleg használva támogatja az egészséges emésztést
- elősegítheti az egészséges anyagcsere, májműködés és vérkeringés támogatását
- nyugtató hatása miatt, csökkenti a félelmet és az idegeskedést
- saláták, levesek és dressingek ízesítésére is ajánlott
- helyileg 1-2 csepp olaj használata ajánlott, nyugtató és pihentető hatása miatt
- folyadékkal együtt 1 csepp olaj belsőleges fogyasztása, csökkenti a túlzott cukor vagy édesség iránti vágyat
- utazás közben frakcionált kókuszolajjal ajánlott az alhason elkenni, ezzel is elkerülve az utazás okozta rosszulléteket
Főzés édeskömény esszenciális olajjal
Az esszenciális olajok hatóereje sokkal intenzívebb, mint a szárított fűszereké vagy egyéb aromáké, így már a legcsekélyebb mennyiségben alkalmazva is szédületes ízhatást képesek kölcsönözni az ételeknek. Ha tehát főzés közben édeskömény esszenciális olajat használ, az a legjobb, ha a „fogpiszkálós” módszert alkalmazza: mártsa egy tiszta fogpiszkáló végét az olajosüvegbe, majd keverje a többi hozzávalóhoz a hamisítatlan ánizsos aromáért. Miután alaposan elkeverte az ételben, kóstolja meg, hogy szükség lesz-e még több olajra vagy sem.
Használati módok
- Nassolás helyett fogyasszon inkább egy csepp édesköményolajjal dúsított vizet vagy teát.
- Adjon belőle egy fogpiszkálóhegynyi mennyiséget fehérbabos mártogatós szószokhoz és uborkasalátákhoz a pikáns ízhatásért.
- Főtt ételei ízesítéséhez használjon édeskömény esszenciális olajat édesköménymag helyett az intenzívebb ízélményért.
- Kiadós étkezések után fogyasszon el egy csepp édeskömény esszenciális olajat, hogy üdítő megkönnyebbülést nyújtson.
- Kombinálja levendula, borsmenta, duglászfenyő vagy ciprus esszenciális olajokkal, és élvezze megnyugtató, ellazító tulajdonságaikat.
Használati utasítás
Párologtatva: Cseppentsen három vagy négy cseppet egy tetszőleges párologtatóba.
Belsőleg: Hígítson fel egy csepp olajat 125 ml folyadékban.
Helyileg: Masszázshoz keverjen össze belőle öt cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.
Figyelmeztetés
Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha Ön várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést.
